2019-02-09 肌質改善おじさんになりたいよね。 突然ジヒド! 今日は最近摂取を始めた トリファラが早くもいい調子なので その報告。 肌質を良くしたい。 そのために腸内環境を改善したい。 そこで、インドの医学。 アーユルヴェーダの何かの何か。 詳しくは他の人がいっぱい書いてるので。 間食に摂取し始めて2週間くらい? 結構肌質が良くなってきた! なんかこう、砂漠に雨が降った感じといいますか。 乾燥気味の肌が随分落ち着いてきた。 トリファラで調べてみてください。 最後まで次回!